סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 3.73
קבוצה בי: 4.29
ויטמין סי: 9
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר מג'דרה, תבשילים, טבעול
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
3.73 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.2 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.22 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
2.6 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.27 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
1 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
9 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
1.4 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
30 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
0.46 מ"ג |
|
| סידן |
120 |
|
| ברזל |
2 |
|
| מגנזיום |
21.21 |
|
| זרחן |
93.21 |
|
| אשלגן |
172.14 |
|
| נתרן |
620 |
|
| אבץ |
2 |
|
| נחושת |
0.13 |
|
| חומצה בוטירית |
מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0.24 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.45 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.16 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
0.96 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
2.16 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
מ"ג |
|
