לחם שמש, הרדוף ויטמינים

סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 2.13    קבוצה בי: 4.83    ויטמין סי: 0.03

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר לחם שמש, הרדוף

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 2.02 מ"ג

ויטמין A RE 0.11 מ"ג

ויטמין B1 0.35 מ"ג

ויטמין B2 0.23 מ"ג

ויטמין B3 3.95 מ"ג

ויטמין B6 0.31 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 0.03 מ"ג

ויטמין D 0 מ"ג

ויטמין E 0.24 מ"ג

חומצה פולית 79.51 מ"ג

בטא-קרוטן 1.22 מ"ג

סידן 61.71

ברזל 4.4

מגנזיום 157.62

זרחן 410.79

אשלגן 455.39

נתרן 530

אבץ 3.3

נחושת 0.48

חומצה בוטירית 0 מ"ג

חומצת אמינו 0 מ"ג

חומצה קפרילית 0 מ"ג

חומצה לאורית 0 מ"ג

חומצת Myristic 0 מ"ג

חומצה פלמיטית 0.1 מ"ג

חומצה סטארית 0.02 מ"ג

חומצה אולאית 0.18 מ"ג

חומצה לינולאית 0.29 מ"ג

חומצה ארכידונית 0 מ"ג

חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג

חומצת Palmitoleic 0.01 מ"ג

חומצה פרינרית 0 מ"ג

חומצה אורגנית Gadoleic 0 מ"ג

חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג

חומצה ארוקית 0 מ"ג

חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 195    שומנים: 2.1

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של לחם שמש, הרדוף

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 195 קק"ל

כולסטרול 0

שומן כולל 2.1 גרם



לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: לחם, שמש, הרדוף,