סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 131.7
קבוצה בי: 1.66
ויטמין סי: 8.64
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר בורגול מבושל עם במיה ברוטב עגבניות ושמן חמניות
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
119.06 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
12.64 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.11 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.04 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
1.38 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.14 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
8.64 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
1.93 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
34.58 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
142.87 מ"ג |
|
| סידן |
34.55 |
|
| ברזל |
0.74 |
|
| מגנזיום |
51.01 |
|
| זרחן |
77.46 |
|
| אשלגן |
208.15 |
|
| נתרן |
178.41 |
|
| אבץ |
0.58 |
|
| נחושת |
0.1 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.3 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.19 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
0.86 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
2.87 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|
