סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 399.57
קבוצה בי: 1.38
ויטמין סי: 6
ויטמינים ומינרלים
ויטמינים במוצר קוסקוס, תבשיל להכנה מידית,מוכן, ויטה
|
|
ערכים עבור 100 גרם |
|
ויטמין A |
380 מ"ג |
|
ויטמין A RE |
19.57 מ"ג |
|
ויטמין B1 |
0.07 מ"ג |
|
ויטמין B2 |
0.03 מ"ג |
|
ויטמין B3 |
1.08 מ"ג |
|
ויטמין B6 |
0.2 מ"ג |
|
ויטמין B12 |
0 מ"ג |
|
| |
ויטמין C |
6 מ"ג |
|
ויטמין D |
0 מ"ג |
|
ויטמין E |
0.39 מ"ג |
|
חומצה פולית |
20 מ"ג |
|
בטא-קרוטן |
195.67 מ"ג |
|
סידן |
32 |
|
ברזל |
1.5 |
|
מגנזיום |
4.64 |
|
זרחן |
26.72 |
|
אשלגן |
28.56 |
|
נתרן |
502 |
|
אבץ |
0.18 |
|
נחושת |
0.03 |
|
חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
חומצת Myristic |
0 מ"ג |
|
חומצה פלמיטית |
0 מ"ג |
|
חומצה סטארית |
0 מ"ג |
|
חומצה אולאית |
0 מ"ג |
|
חומצה לינולאית |
0 מ"ג |
|
חומצה ארכידונית |
0 מ"ג |
|
חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
חומצת Palmitoleic |
0 מ"ג |
|
חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
חומצה אורגנית Gadoleic |
0 מ"ג |
|
חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|