ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר קינואה מבושלת עם שמן סויה ערכים עבור 100 גרם ויטמין A 4.27 מ"ג ויטמין A RE 0.3 מ"ג ויטמין B1 0.13 מ"ג ויטמין B2 0.08 מ"ג ויטמין B3 0.58 מ"ג ויטמין B6 0.18 מ"ג ויטמין B12 0 מ"ג ויטמין C 0 מ"ג ויטמין D מ"ג ויטמין E 1.35 מ"ג חומצה פולית 66.62 מ"ג בטא-קרוטן 2.74 מ"ג סידן 19.09 ברזל 1.66 מגנזיום 75.65 זרחן 165.45 אשלגן 203.84 נתרן 62.13 אבץ 1.18 נחושת 0.22 חומצה בוטירית 0 מ"ג חומצת אמינו 0 מ"ג חומצה קפרילית 0 מ"ג חומצה לאורית 0 מ"ג חומצת Myristic 0 מ"ג חומצה פלמיטית 0.7 מ"ג חומצה סטארית 0.19 מ"ג חומצה אולאית 1.58 מ"ג חומצה לינולאית 3.47 מ"ג חומצה ארכידונית 0 מ"ג חומצה דוקוסהקסנואית 0.02 מ"ג חומצת Palmitoleic 0.01 מ"ג חומצה פרינרית 0 מ"ג חומצה אורגנית Gadoleic 0.04 מ"ג חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג חומצה ארוקית 0.03 מ"ג חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

ערכים תזונתיים הרכב תזונתי של קינואה מבושלת עם שמן סויה ערכים עבור 100 גרם קלוריות 180.67 קק"ל כולסטרול 0 שומן כולל 6.89 גרם

לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: קינואה, עם, שמן, סויה,