סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 1.8
קבוצה בי: 1.68
ויטמין סי: 8.47
ויטמינים ומינרלים
ויטמינים במוצר אורז עם פטריות כרוב ופלפל בשמן סויה
|
|
ערכים עבור 100 גרם |
|
ויטמין A |
0 מ"ג |
|
ויטמין A RE |
1.8 מ"ג |
|
ויטמין B1 |
0.04 מ"ג |
|
ויטמין B2 |
0.1 מ"ג |
|
ויטמין B3 |
1.44 מ"ג |
|
ויטמין B6 |
0.09 מ"ג |
|
ויטמין B12 |
0.01 מ"ג |
|
| |
ויטמין C |
8.47 מ"ג |
|
ויטמין D |
מ"ג |
|
ויטמין E |
0.36 מ"ג |
|
חומצה פולית |
9.74 מ"ג |
|
בטא-קרוטן |
21.01 מ"ג |
|
סידן |
13.32 |
|
ברזל |
0.4 |
|
מגנזיום |
11.27 |
|
זרחן |
54.94 |
|
אשלגן |
144.51 |
|
נתרן |
128.28 |
|
אבץ |
0.45 |
|
נחושת |
0.15 |
|
חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
חומצת Myristic |
0 מ"ג |
|
חומצה פלמיטית |
0.39 מ"ג |
|
חומצה סטארית |
0.13 מ"ג |
|
חומצה אולאית |
0.78 מ"ג |
|
חומצה לינולאית |
1.71 מ"ג |
|
חומצה ארכידונית |
0 מ"ג |
|
חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
חומצת Palmitoleic |
0.01 מ"ג |
|
חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
חומצה אורגנית Gadoleic |
0.01 מ"ג |
|
חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|