סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 7.75
קבוצה בי: 20.5
ויטמין סי: 0.81
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר דגני בוקר, חיטה עם פירות
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
6.94 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
0.81 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
1.2 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
1.4 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
15.3 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
1.7 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0.9 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
0.81 מ"ג |
|
| ויטמין D |
0 מ"ג |
|
| ויטמין E |
1.14 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
170 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
10.05 מ"ג |
|
| סידן |
30.11 |
|
| ברזל |
11.9 |
|
| מגנזיום |
92.75 |
|
| זרחן |
196.19 |
|
| אשלגן |
390.23 |
|
| נתרן |
290 |
|
| אבץ |
1.91 |
|
| נחושת |
0.38 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0.02 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0.25 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
1.51 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.6 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.54 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.22 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
1.66 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
0.67 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|
