סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 2.63
קבוצה בי: 4.15
ויטמין סי: 0.71
ויטמינים ומינרלים
ויטמינים במוצר קובה בורגול עם בשר בקר מטוגן בשמן קנולה
|
|
ערכים עבור 100 גרם |
|
ויטמין A |
2.61 מ"ג |
|
ויטמין A RE |
0.02 מ"ג |
|
ויטמין B1 |
0.11 מ"ג |
|
ויטמין B2 |
0.09 מ"ג |
|
ויטמין B3 |
3.22 מ"ג |
|
ויטמין B6 |
0.2 מ"ג |
|
ויטמין B12 |
0.52 מ"ג |
|
| |
ויטמין C |
0.71 מ"ג |
|
ויטמין D |
מ"ג |
|
ויטמין E |
1.57 מ"ג |
|
חומצה פולית |
16.16 מ"ג |
|
בטא-קרוטן |
2.16 מ"ג |
|
סידן |
20.45 |
|
ברזל |
1.74 |
|
מגנזיום |
75.94 |
|
זרחן |
176.62 |
|
אשלגן |
270.84 |
|
נתרן |
394.12 |
|
אבץ |
2.2 |
|
נחושת |
0.19 |
|
חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
חומצה קפרילית |
0.01 מ"ג |
|
חומצה לאורית |
0.02 מ"ג |
|
חומצת Myristic |
0.14 מ"ג |
|
חומצה פלמיטית |
1.62 מ"ג |
|
חומצה סטארית |
0.78 מ"ג |
|
חומצה אולאית |
6.65 מ"ג |
|
חומצה לינולאית |
2.77 מ"ג |
|
חומצה ארכידונית |
0.02 מ"ג |
|
חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
חומצת Palmitoleic |
0.21 מ"ג |
|
חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
חומצה אורגנית Gadoleic |
0.16 מ"ג |
|
חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
חומצה ארוקית |
0.05 מ"ג |
|
חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|