סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 353.72
קבוצה בי: 0.85
ויטמין סי: 3.08
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר סושי עם אורז ואבוקדו
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
290.78 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
62.94 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.03 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.05 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
0.68 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.08 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
3.08 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.25 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
15.75 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
641.81 מ"ג |
|
| סידן |
17.15 |
|
| ברזל |
0.43 |
|
| מגנזיום |
12.17 |
|
| זרחן |
43.13 |
|
| אשלגן |
112 |
|
| נתרן |
209.76 |
|
| אבץ |
0.43 |
|
| נחושת |
0.09 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.16 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
0.53 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
0.14 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.04 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|
