סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 14.69
קבוצה בי: 1.13
ויטמין סי: 0.49
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר שעועית לוביה ירוקה, חיה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
13.89 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
0.8 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.27 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.07 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
0.67 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.11 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
0.49 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
מ"ג |
|
| חומצה פולית |
203.03 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
מ"ג |
|
| סידן |
42.58 |
|
| ברזל |
2.66 |
|
| מגנזיום |
104.29 |
|
| זרחן |
172.48 |
|
| אשלגן |
357 |
|
| נתרן |
4 |
|
| אבץ |
1.08 |
|
| נחושת |
0.27 |
|
| חומצה בוטירית |
מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.08 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
0.03 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
0.08 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
מ"ג |
|
