ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר ירקות מוקפצים,כרובית,קישוא,תפוא ושמן סויה ערכים עבור 100 גרם ויטמין A 0.88 מ"ג ויטמין A RE 3.52 מ"ג ויטמין B1 0.06 מ"ג ויטמין B2 0.07 מ"ג ויטמין B3 0.75 מ"ג ויטמין B6 0.25 מ"ג ויטמין B12 0 מ"ג ויטמין C 21.95 מ"ג ויטמין D מ"ג ויטמין E 0.56 מ"ג חומצה פולית 26.06 מ"ג בטא-קרוטן 44.42 מ"ג סידן 14.72 ברזל 0.56 מגנזיום 19.33 זרחן 47.38 אשלגן 339.63 נתרן 274.69 אבץ 0.29 נחושת 0.08 חומצה בוטירית 0 מ"ג חומצת אמינו 0 מ"ג חומצה קפרילית 0 מ"ג חומצה לאורית 0 מ"ג חומצת Myristic 0.01 מ"ג חומצה פלמיטית 0.58 מ"ג חומצה סטארית 0.21 מ"ג חומצה אולאית 1.25 מ"ג חומצה לינולאית 2.8 מ"ג חומצה ארכידונית 0 מ"ג חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג חומצת Palmitoleic 0.01 מ"ג חומצה פרינרית 0 מ"ג חומצה אורגנית Gadoleic 0.01 מ"ג חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג חומצה ארוקית 0 מ"ג חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

ערכים תזונתיים הרכב תזונתי של ירקות מוקפצים,כרובית,קישוא,תפוא ושמן סויה ערכים עבור 100 גרם קלוריות 93.54 קק"ל כולסטרול 0 שומן כולל 5.56 גרם

לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: ירקות, מוקפצים, כרובית, קישוא, תפוא, סויה,