סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 116.14
קבוצה בי: 0.85
ויטמין סי: 17.49
ויטמינים ומינרלים
ויטמינים במוצר ירקות מאודים,בצל, גזר,חציל,פלפל,קישוא ושמן חמניות
|
|
ערכים עבור 100 גרם |
|
ויטמין A |
0 מ"ג |
|
ויטמין A RE |
116.14 מ"ג |
|
ויטמין B1 |
0.05 מ"ג |
|
ויטמין B2 |
0.06 מ"ג |
|
ויטמין B3 |
0.59 מ"ג |
|
ויטמין B6 |
0.15 מ"ג |
|
ויטמין B12 |
0 מ"ג |
|
| |
ויטמין C |
17.49 מ"ג |
|
ויטמין D |
מ"ג |
|
ויטמין E |
1.74 מ"ג |
|
חומצה פולית |
21.32 מ"ג |
|
בטא-קרוטן |
1220.33 מ"ג |
|
סידן |
17.2 |
|
ברזל |
0.31 |
|
מגנזיום |
14.56 |
|
זרחן |
32.01 |
|
אשלגן |
250.15 |
|
נתרן |
335.17 |
|
אבץ |
0.22 |
|
נחושת |
0.06 |
|
חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
חומצת Myristic |
0 מ"ג |
|
חומצה פלמיטית |
0.24 מ"ג |
|
חומצה סטארית |
0.17 מ"ג |
|
חומצה אולאית |
0.7 מ"ג |
|
חומצה לינולאית |
2.38 מ"ג |
|
חומצה ארכידונית |
0 מ"ג |
|
חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
חומצת Palmitoleic |
0 מ"ג |
|
חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
חומצה אורגנית Gadoleic |
0 מ"ג |
|
חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|