סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 248.82
קבוצה בי: 1.68
ויטמין סי: 8.29
ויטמינים ומינרלים
ויטמינים במוצר קציצות ירק מבושל מטוגנות בשמן סויה
|
|
ערכים עבור 100 גרם |
|
ויטמין A |
0.22 מ"ג |
|
ויטמין A RE |
248.6 מ"ג |
|
ויטמין B1 |
0.09 מ"ג |
|
ויטמין B2 |
0.14 מ"ג |
|
ויטמין B3 |
0.92 מ"ג |
|
ויטמין B6 |
0.19 מ"ג |
|
ויטמין B12 |
0.33 מ"ג |
|
| |
ויטמין C |
8.29 מ"ג |
|
ויטמין D |
מ"ג |
|
ויטמין E |
2.11 מ"ג |
|
חומצה פולית |
35.04 מ"ג |
|
בטא-קרוטן |
2141.04 מ"ג |
|
סידן |
36.82 |
|
ברזל |
0.96 |
|
מגנזיום |
17.83 |
|
זרחן |
92.3 |
|
אשלגן |
261.2 |
|
נתרן |
504.32 |
|
אבץ |
0.6 |
|
נחושת |
0.11 |
|
חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
חומצת Myristic |
0.01 מ"ג |
|
חומצה פלמיטית |
1.02 מ"ג |
|
חומצה סטארית |
0.39 מ"ג |
|
חומצה אולאית |
6.15 מ"ג |
|
חומצה לינולאית |
2.33 מ"ג |
|
חומצה ארכידונית |
0.04 מ"ג |
|
חומצה דוקוסהקסנואית |
0.01 מ"ג |
|
חומצת Palmitoleic |
0.1 מ"ג |
|
חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
חומצה אורגנית Gadoleic |
0.16 מ"ג |
|
חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
חומצה ארוקית |
0.06 מ"ג |
|
חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|