סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 97.68
קבוצה בי: 1.31
ויטמין סי: 8.33
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר רוטב לקוסקוס עם חומוס,ירקות ומרק צח, ללא תוספת שמן
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
0.26 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
97.42 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.05 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.06 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
1.02 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.14 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0.04 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
8.33 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.17 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
25.74 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
1046.47 מ"ג |
|
| סידן |
19.66 |
|
| ברזל |
0.69 |
|
| מגנזיום |
15.7 |
|
| זרחן |
53.76 |
|
| אשלגן |
263.27 |
|
| נתרן |
309.62 |
|
| אבץ |
0.38 |
|
| נחושת |
0.09 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.09 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.02 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
0.17 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
0.23 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|
