סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 16.4
קבוצה בי: 1.43
ויטמין סי: 26.93
ויטמינים ומינרלים
ויטמינים במוצר כרובית מטוגנת ללא שמן, בבלילה
|
|
ערכים עבור 100 גרם |
|
ויטמין A |
0.34 מ"ג |
|
ויטמין A RE |
16.06 מ"ג |
|
ויטמין B1 |
0.09 מ"ג |
|
ויטמין B2 |
0.11 מ"ג |
|
ויטמין B3 |
0.91 מ"ג |
|
ויטמין B6 |
0.15 מ"ג |
|
ויטמין B12 |
0.17 מ"ג |
|
| |
ויטמין C |
26.93 מ"ג |
|
ויטמין D |
מ"ג |
|
ויטמין E |
0.24 מ"ג |
|
חומצה פולית |
50.14 מ"ג |
|
בטא-קרוטן |
5.69 מ"ג |
|
סידן |
31.13 |
|
ברזל |
0.9 |
|
מגנזיום |
16.01 |
|
זרחן |
81.9 |
|
אשלגן |
154.13 |
|
נתרן |
479.61 |
|
אבץ |
0.54 |
|
נחושת |
0.08 |
|
חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
חומצת Myristic |
0.01 מ"ג |
|
חומצה פלמיטית |
0.42 מ"ג |
|
חומצה סטארית |
0.14 מ"ג |
|
חומצה אולאית |
0.65 מ"ג |
|
חומצה לינולאית |
0.4 מ"ג |
|
חומצה ארכידונית |
0.02 מ"ג |
|
חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
חומצת Palmitoleic |
0.05 מ"ג |
|
חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
חומצה אורגנית Gadoleic |
0.01 מ"ג |
|
חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|