סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 43.45
קבוצה בי: 0.32
ויטמין סי: 1.48
ויטמינים ומינרלים
ויטמינים במוצר מרק אפונה ירוקה, אסם
|
|
ערכים עבור 100 גרם |
|
ויטמין A |
43.45 מ"ג |
|
ויטמין A RE |
מ"ג |
|
ויטמין B1 |
0.02 מ"ג |
|
ויטמין B2 |
0.02 מ"ג |
|
ויטמין B3 |
0.23 מ"ג |
|
ויטמין B6 |
0.05 מ"ג |
|
ויטמין B12 |
0 מ"ג |
|
| |
ויטמין C |
1.48 מ"ג |
|
ויטמין D |
מ"ג |
|
ויטמין E |
מ"ג |
|
חומצה פולית |
8.34 מ"ג |
|
בטא-קרוטן |
מ"ג |
|
סידן |
6.76 |
|
ברזל |
0.3 |
|
מגנזיום |
8.2 |
|
זרחן |
26.68 |
|
אשלגן |
73.26 |
|
נתרן |
335 |
|
אבץ |
0.23 |
|
נחושת |
0.05 |
|
חומצה בוטירית |
מ"ג |
|
חומצת אמינו |
מ"ג |
|
חומצה קפרילית |
מ"ג |
|
חומצה לאורית |
מ"ג |
|
חומצת Myristic |
מ"ג |
|
חומצה פלמיטית |
מ"ג |
|
חומצה סטארית |
מ"ג |
|
חומצה אולאית |
מ"ג |
|
חומצה לינולאית |
מ"ג |
|
חומצה ארכידונית |
מ"ג |
|
חומצה דוקוסהקסנואית |
מ"ג |
|
חומצת Palmitoleic |
מ"ג |
|
חומצה פרינרית |
מ"ג |
|
חומצה אורגנית Gadoleic |
מ"ג |
|
חומצה איקוסאפנטאנואית |
מ"ג |
|
חומצה ארוקית |
מ"ג |
|
חומצה דוקוספנטאנואית |
מ"ג |
|