ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר בשר בקר, טחון, לא מבושל ערכים עבור 100 גרם ויטמין A מ"ג ויטמין A RE 0 מ"ג ויטמין B1 0.04 מ"ג ויטמין B2 0.15 מ"ג ויטמין B3 4.23 מ"ג ויטמין B6 0.32 מ"ג ויטמין B12 2.14 מ"ג ויטמין C 0 מ"ג ויטמין D מ"ג ויטמין E 0.41 מ"ג חומצה פולית 7 מ"ג בטא-קרוטן 0 מ"ג סידן 18 ברזל 1.94 מגנזיום 17 זרחן 158 אשלגן 270 נתרן 67 אבץ 4.18 נחושת 0.06 חומצה בוטירית 0 מ"ג חומצת אמינו 0 מ"ג חומצה קפרילית 0 מ"ג חומצה לאורית 0.01 מ"ג חומצת Myristic 0.6 מ"ג חומצה פלמיטית 4.35 מ"ג חומצה סטארית 2.4 מ"ג חומצה אולאית 7.67 מ"ג חומצה לינולאית 0.42 מ"ג חומצה ארכידונית 0.03 מ"ג חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג חומצת Palmitoleic 0.72 מ"ג חומצה פרינרית 0 מ"ג חומצה אורגנית Gadoleic 0.07 מ"ג חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג חומצה ארוקית 0 מ"ג חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

ערכים תזונתיים הרכב תזונתי של בשר בקר, טחון, לא מבושל ערכים עבור 100 גרם קלוריות 254 קק"ל כולסטרול 71 שומן כולל 20 גרם

לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: בשר, בקר, טחון,