קציצות בשר בקר מטוגנות בשמן חמניות ויטמינים

סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 11.1    קבוצה בי: 6.32    ויטמין סי: 0.84

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר קציצות בשר בקר מטוגנות בשמן חמניות

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0.03 מ"ג

ויטמין A RE 11.07 מ"ג

ויטמין B1 0.06 מ"ג

ויטמין B2 0.27 מ"ג

ויטמין B3 3.97 מ"ג

ויטמין B6 0.25 מ"ג

ויטמין B12 1.77 מ"ג

ויטמין C 0.84 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 2.24 מ"ג

חומצה פולית 15.53 מ"ג

בטא-קרוטן 1.04 מ"ג

סידן 18.39

ברזל 2.13

מגנזיום 20.35

זרחן 155.52

אשלגן 278.05

נתרן 726.41

אבץ 4.29

נחושת 0.1

חומצה בוטירית 0 מ"ג

חומצת אמינו 0 מ"ג

חומצה קפרילית 0 מ"ג

חומצה לאורית 0.02 מ"ג

חומצת Myristic 0.45 מ"ג

חומצה פלמיטית 4.22 מ"ג

חומצה סטארית 2.23 מ"ג

חומצה אולאית 7.4 מ"ג

חומצה לינולאית 3.65 מ"ג

חומצה ארכידונית 0.09 מ"ג

חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג

חומצת Palmitoleic 0.67 מ"ג

חומצה פרינרית 0 מ"ג

חומצה אורגנית Gadoleic 0.02 מ"ג

חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג

חומצה ארוקית 0 מ"ג

חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 303.73    שומנים: 22.33

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של קציצות בשר בקר מטוגנות בשמן חמניות

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 303.73 קק"ל

כולסטרול 106.62

שומן כולל 22.33 גרם



לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: קציצות, בשר, בקר, מטוגנות, בשמן, חמניות,