סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 11.1
קבוצה בי: 6.32
ויטמין סי: 0.84
ויטמינים ומינרלים
ויטמינים במוצר קציצות בשר בקר מטוגנות בשמן חמניות
|
|
ערכים עבור 100 גרם |
|
ויטמין A |
0.03 מ"ג |
|
ויטמין A RE |
11.07 מ"ג |
|
ויטמין B1 |
0.06 מ"ג |
|
ויטמין B2 |
0.27 מ"ג |
|
ויטמין B3 |
3.97 מ"ג |
|
ויטמין B6 |
0.25 מ"ג |
|
ויטמין B12 |
1.77 מ"ג |
|
| |
ויטמין C |
0.84 מ"ג |
|
ויטמין D |
מ"ג |
|
ויטמין E |
2.24 מ"ג |
|
חומצה פולית |
15.53 מ"ג |
|
בטא-קרוטן |
1.04 מ"ג |
|
סידן |
18.39 |
|
ברזל |
2.13 |
|
מגנזיום |
20.35 |
|
זרחן |
155.52 |
|
אשלגן |
278.05 |
|
נתרן |
726.41 |
|
אבץ |
4.29 |
|
נחושת |
0.1 |
|
חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
חומצה לאורית |
0.02 מ"ג |
|
חומצת Myristic |
0.45 מ"ג |
|
חומצה פלמיטית |
4.22 מ"ג |
|
חומצה סטארית |
2.23 מ"ג |
|
חומצה אולאית |
7.4 מ"ג |
|
חומצה לינולאית |
3.65 מ"ג |
|
חומצה ארכידונית |
0.09 מ"ג |
|
חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
חומצת Palmitoleic |
0.67 מ"ג |
|
חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
חומצה אורגנית Gadoleic |
0.02 מ"ג |
|
חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|