סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 25.56
קבוצה בי: 4.05
ויטמין סי: 1.06
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר קציצות בשר בקר והודו מטוגנות בשמן סויה ומבושלות
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
3.92 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
21.64 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.06 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.18 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
2.52 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.24 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
1.06 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
1.06 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.92 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
20.21 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
1.82 מ"ג |
|
| סידן |
24.23 |
|
| ברזל |
1.71 |
|
| מגנזיום |
20.79 |
|
| זרחן |
157.22 |
|
| אשלגן |
255.47 |
|
| נתרן |
636.46 |
|
| אבץ |
2.67 |
|
| נחושת |
0.1 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0.02 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.27 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
3.87 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
1.68 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
6.73 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
4.2 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0.14 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0.02 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.64 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0.04 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0.01 מ"ג |
|
