סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 11.23
קבוצה בי: 4.78
ויטמין סי: 4.33
ויטמינים ומינרלים
ויטמינים במוצר בשר עגל מטוגן בשמן זית מבושל עם עגבניות
|
|
ערכים עבור 100 גרם |
|
ויטמין A |
0 מ"ג |
|
ויטמין A RE |
11.23 מ"ג |
|
ויטמין B1 |
0.04 מ"ג |
|
ויטמין B2 |
0.16 מ"ג |
|
ויטמין B3 |
3.59 מ"ג |
|
ויטמין B6 |
0.22 מ"ג |
|
ויטמין B12 |
0.77 מ"ג |
|
| |
ויטמין C |
4.33 מ"ג |
|
ויטמין D |
מ"ג |
|
ויטמין E |
0.86 מ"ג |
|
חומצה פולית |
12.15 מ"ג |
|
בטא-קרוטן |
120.2 מ"ג |
|
סידן |
19.17 |
|
ברזל |
0.63 |
|
מגנזיום |
16.61 |
|
זרחן |
116.51 |
|
אשלגן |
246.06 |
|
נתרן |
402.84 |
|
אבץ |
2.48 |
|
נחושת |
0.09 |
|
חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
חומצה לאורית |
0.01 מ"ג |
|
חומצת Myristic |
0.14 מ"ג |
|
חומצה פלמיטית |
1.23 מ"ג |
|
חומצה סטארית |
0.58 מ"ג |
|
חומצה אולאית |
3.78 מ"ג |
|
חומצה לינולאית |
0.59 מ"ג |
|
חומצה ארכידונית |
0.05 מ"ג |
|
חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
חומצת Palmitoleic |
0.21 מ"ג |
|
חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
חומצה אורגנית Gadoleic |
0.01 מ"ג |
|
חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|