סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 79
קבוצה בי: 7.03
ויטמין סי: 0
ויטמינים ומינרלים
ויטמינים במוצר בשר עוף, רגל, בשר ועור,לא מבושל
|
|
ערכים עבור 100 גרם |
|
ויטמין A |
61 מ"ג |
|
ויטמין A RE |
18 מ"ג |
|
ויטמין B1 |
0.08 מ"ג |
|
ויטמין B2 |
0.19 מ"ג |
|
ויטמין B3 |
6.07 מ"ג |
|
ויטמין B6 |
0.33 מ"ג |
|
ויטמין B12 |
0.36 מ"ג |
|
| |
ויטמין C |
0 מ"ג |
|
ויטמין D |
מ"ג |
|
ויטמין E |
0.32 מ"ג |
|
חומצה פולית |
10 מ"ג |
|
בטא-קרוטן |
0 מ"ג |
|
סידן |
11 |
|
ברזל |
1.02 |
|
מגנזיום |
23 |
|
זרחן |
167 |
|
אשלגן |
229 |
|
נתרן |
86 |
|
אבץ |
2.06 |
|
נחושת |
0.06 |
|
חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
חומצה לאורית |
0.02 מ"ג |
|
חומצת Myristic |
0.02 מ"ג |
|
חומצה פלמיטית |
0.65 מ"ג |
|
חומצה סטארית |
0.26 מ"ג |
|
חומצה אולאית |
0.98 מ"ג |
|
חומצה לינולאית |
0.73 מ"ג |
|
חומצה ארכידונית |
0.09 מ"ג |
|
חומצה דוקוסהקסנואית |
0.04 מ"ג |
|
חומצת Palmitoleic |
0.17 מ"ג |
|
חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
חומצה אורגנית Gadoleic |
0.01 מ"ג |
|
חומצה איקוסאפנטאנואית |
0.01 מ"ג |
|
חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
חומצה דוקוספנטאנואית |
0.02 מ"ג |
|