סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 62.9
קבוצה בי: 1.26
ויטמין סי: 1.03
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר יוגורט יופלה לבן,1.5% שומן, מעודן, תנובה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
49.35 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
13.55 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.06 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.28 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
0.15 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.06 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0.72 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
1.03 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.03 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
14.14 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
1.94 מ"ג |
|
| סידן |
235.25 |
|
| ברזל |
0.1 |
|
| מגנזיום |
21.85 |
|
| זרחן |
185.11 |
|
| אשלגן |
300.81 |
|
| נתרן |
51 |
|
| אבץ |
1.14 |
|
| נחושת |
0.02 |
|
| חומצה בוטירית |
0.04 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0.03 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0.02 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0.05 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.16 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.41 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.15 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
0.34 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
0.03 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.03 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|
