סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 1.64
קבוצה בי: 4.56
ויטמין סי: 4.19
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר בשר הודו מבושל ברוטב עגבניות ושמן סויה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
0 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
1.64 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.04 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.09 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
3.74 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.4 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0.29 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
4.19 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.31 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
10.15 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
21.31 מ"ג |
|
| סידן |
14.71 |
|
| ברזל |
1.11 |
|
| מגנזיום |
27.58 |
|
| זרחן |
169.79 |
|
| אשלגן |
337.41 |
|
| נתרן |
271.17 |
|
| אבץ |
1.05 |
|
| נחושת |
0.15 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.39 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.17 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
0.78 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
1.68 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0.02 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0.01 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0.01 מ"ג |
|
