סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 2.97
קבוצה בי: 3.76
ויטמין סי: 4.64
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר בשר הודו, כדורים ברוטב, שופרסל
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
2.97 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.07 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.15 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
2.88 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.3 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0.36 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
4.64 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.52 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
22.11 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
115.18 מ"ג |
|
| סידן |
29.48 |
|
| ברזל |
1.45 |
|
| מגנזיום |
20.94 |
|
| זרחן |
147.36 |
|
| אשלגן |
235.84 |
|
| נתרן |
107 |
|
| אבץ |
1.64 |
|
| נחושת |
0.1 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0.01 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.05 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
1.32 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.5 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
2.43 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
2.37 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0.06 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0.01 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.22 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0.02 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0.01 מ"ג |
|
