כיסוני בצק, במילוי גבינה מתוקהכמה קלוריות בכיסוניכיסוני231 קלוריות (100 גרם)76.55 כולסטרול4.19 שומנים
בשר חזיר, צלע, לפנ לשיטת בישול, נאכל עם כמה קלוריות בבשרבשר250 קלוריות (100 גרם)83 כולסטרול14.57 שומנים
דג בקלה מטוגן בשמן סויה, בציפוי קמח ביצה ושומשוםכמה קלוריות בדגדג228 קלוריות (100 גרם)83.09 כולסטרול13.36 שומנים
דג טונה, מטוגן בשמן סויה, בבלילה פרורי לחםכמה קלוריות בדגדג247 קלוריות (100 גרם)85.32 כולסטרול11.99 שומנים
פשטידת אטריות עם בשר בקר קנולהכמה קלוריות בפשטידתפשטידת227 קלוריות (100 גרם)86.23 כולסטרול11.68 שומנים
בשר עוף, לפנ לחלק, עצם, צלוי, נאכל עם עורכמה קלוריות בבשרבשר237 קלוריות (100 גרם)87 כולסטרול13.49 שומנים
בשר עוף, לפנ לחלק, עם עצם, , נאכל עם עורכמה קלוריות בבשרבשר237 קלוריות (100 גרם)87 כולסטרול13.49 שומנים
קציצות בשר בקר עם קמח מצה מטוגנות בשמן סויהכמה קלוריות בקציצותקציצות263 קלוריות (100 גרם)88.69 כולסטרול18.35 שומנים
קציצות בשר בקר מטוגנות בשמן קנולה, עם קמח מצהכמה קלוריות בקציצותקציצות263 קלוריות (100 גרם)88.69 כולסטרול18.35 שומנים
דג בורי מטוגן בשמן חמניות, בבלילה קמחכמה קלוריות בדגדג250 קלוריות (100 גרם)90.58 כולסטרול14.18 שומנים
שניצל הודו מטוגן בשמן קנולה, בבלילהכמה קלוריות בשניצלשניצל228 קלוריות (100 גרם)90.78 כולסטרול10.12 שומנים
בשר עוף, רגל, שוק וירך, עצם, צלוי, נאכל עם עורכמה קלוריות בבשרבשר230 קלוריות (100 גרם)91 כולסטרול13.35 שומנים