דגני בוקר, גרנולה עם פירות ואגוזים/שוקולד ובננה, אנרג'יכמה קלוריות בדגנידגני432 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול16.95 שומנים
דגני בוקר, POST, HONEY BUNCHES OF OATS W/ALMONDSכמה קלוריות בדגנידגני407 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול8.5 שומנים
ביסקויט מצופה צמקאו, תירוש,סיאון,שגריר,למבדה,פרימהכמה קלוריות בביסקויטביסקויט433 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול16 שומנים
ביסקויט סוכר,בטעם שוקולד, עם חמאה, מרמוכמה קלוריות בביסקויטביסקויט416 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול9.9 שומנים
עוגיות שמרים עם תמרים בציפוי שומשום (בעבה עירקי)כמה קלוריות בעוגיותעוגיות396 קלוריות (100 גרם)49.99 כולסטרול16.13 שומנים
בורקס בצק פריך במילוי גבינת כבשים מלוחהכמה קלוריות בבורקסבורקס391 קלוריות (100 גרם)90.66 כולסטרול26.8 שומנים
עוגיות אגוזים וצימוקים עם מרגרינהכמה קלוריות בעוגיותעוגיות397 קלוריות (100 גרם)72.66 כולסטרול16.95 שומנים
עוגיות שמרים עם בוטנים ותמריםכמה קלוריות בעוגיותעוגיות391 קלוריות (100 גרם)61.92 כולסטרול16.19 שומנים
עוגיות אגוזים וצימוקים עם חמאהכמה קלוריות בעוגיותעוגיות427 קלוריות (100 גרם)105.42 כולסטרול20.26 שומנים
חטיף דגנים עם דבש/יוגורט/בננה/קורנפלקס, אנרג'יכמה קלוריות בחטיףחטיף407 קלוריות (100 גרם)7.8 כולסטרול14.88 שומנים
