סלט תפוחי אדמה עם פסטרמה, אפונה, ביצה, גזר ומיונזכמה קלוריות בסלטסלט104 קלוריות (100 גרם)35.98 כולסטרול4.59 שומנים
עגבניות במילוי אורז ובשר בקר ברסק עגבניות סויהכמה קלוריות בעגבניותעגבניות80 קלוריות (100 גרם)4.04 כולסטרול3.83 שומנים
יוגורט קרמי, 4.5% ,דנונה קרם דה-לה קרם וניל/פטל יער אדום,שטראוסכמה קלוריות ביוגורטיוגורט108 קלוריות (100 גרם) כולסטרול4.5 שומנים
יוגורט 1.5% , קרמי וניל/אפרסק פסיפלורה, דנונהכמה קלוריות ביוגורטיוגורט96 קלוריות (100 גרם)5.56 כולסטרול1.5 שומנים
פודינג אינסטנט וניל או שוקו, סוכר, מוכן על בסיס חלב 1%, מרמוכמה קלוריות בפודינגפודינג68 קלוריות (100 גרם)5.2 כולסטרול1.3 שומנים
יוגורט 1.5% , אקטיביה, בטעם שזיף , דנונהכמה קלוריות ביוגורטיוגורט96 קלוריות (100 גרם)6.38 כולסטרול1.5 שומנים
חמין צמחוני עם ביצה,חיטה ותפוחי אדמהכמה קלוריות בחמיןחמין82 קלוריות (100 גרם)82.56 כולסטרול2.16 שומנים
יוגורט ביופרו 1.5% עם פירות ודגנים, דנונה, שטראוסכמה קלוריות ביוגורטיוגורט102 קלוריות (100 גרם)1.92 כולסטרול1.5 שומנים
