סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 99.47
פחממות: 5.06
חלבונים: 4.23
שומנים: 7
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של שקשוקה בשמן סויה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
99.47 קק"ל |
|
| פחממות |
5.06 גרם |
|
| חלבונים |
4.23 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
1.47 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
7 גרם |
|
| שומן רווי |
1.44 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
81.24 |
|
| סידן |
40.42 |
|
| ברזל |
1.43 |
|
| מגנזיום |
14.32 |
|
| כולסטרול |
109.05 |
|
| זרחן |
70.03 |
|
| אשלגן |
219.52 |
|
| נתרן |
344.14 |
|
| אבץ |
0.46 |
|
| נחושת |
0.11 |
קלוריות בשקשוקה בשמן סויה - גלו כמה קלוריות יש בשקשוקה בשמן סויה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר שקשוקה בשמן סויה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם שקשוקה בשמן סויה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
שקשוקה,
בשמן,
סויה,
