פריקה, בשר בקר עם חיטה וירקות, מאכל ערביכמה קלוריות בפריקהפריקה50 קלוריות (100 גרם)4.34 כולסטרול1.5 שומנים
בשר עוף מטוגן עם בצל וסלרי בשמן סויה ,בנוסח צפון אפריקהכמה קלוריות בבשרבשר121 קלוריות (100 גרם)54.81 כולסטרול6.3 שומנים
