דגני בוקר, QUAKER TOASTED OATMEAL HONEY NUTכמה קלוריות בדגנידגני392 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול7.46 שומנים
שוקו, תערובת ממותקת להכנת משקה שוקו, עליתכמה קלוריות בשוקושוקו398 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול2 שומנים
דגני בוקר, POST, HONEY BUNCHES OF OATS W/ALMONDSכמה קלוריות בדגנידגני407 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול8.5 שומנים
ממרח חרובים שקדים/אגוזים/טבעי /בוטנים סוכר,תופיניתכמה קלוריות בממרחממרח427 קלוריות (100 גרם).89 כולסטרול28 שומנים
שוקו, אבקה עם סוכר וחלב , משוחזר, כולל HERSHEY,כמה קלוריות בשוקושוקו398 קלוריות (100 גרם)1 כולסטרול4 שומנים
חטיף דגנים עם מנגו ויוגורט/מלון/תות, פינוקי בריאות,תלמהכמה קלוריות בחטיףחטיף404 קלוריות (100 גרם)1.56 כולסטרול13.33 שומנים
עוגיות עם פצפוצי אורז או צימוקים, קפולסקיכמה קלוריות בעוגיותעוגיות396 קלוריות (100 גרם)2.57 כולסטרול17.5 שומנים
שוקולד, שרי דרימס, בונבונירה, עליתכמה קלוריות בשוקולדשוקולד408 קלוריות (100 גרם)3.65 כולסטרול18 שומנים