סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 401.5
פחממות: 40.5
חלבונים: 5.35
שומנים: 21.8
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של ג'חנון, לא אפוי, יעל אופרה, שופרסל
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
401.5 קק"ל |
|
| פחממות |
40.5 גרם |
|
| חלבונים |
5.35 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0.15 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
21.8 גרם |
|
| שומן רווי |
10.9 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
31.2 |
|
| סידן |
11.85 |
|
| ברזל |
3.09 |
|
| מגנזיום |
19.04 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
71.43 |
|
| אשלגן |
73.8 |
|
| נתרן |
526 |
|
| אבץ |
0.64 |
|
| נחושת |
0.14 |
קלוריות בג'חנון - גלו כמה קלוריות יש בג'חנון ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר ג'חנון, לא אפוי, יעל אופרה, שופרסל
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם ג'חנון
מתכונים ותפריטים
תגיות:
ג'חנון,
אפוי,
יעל,
אופרה,
שופרסל,
