סלט פטריות טריות עם ביצה,מלפפון כבוש, בצל ירוק, מיץ לימוןכמה קלוריות בסלטסלט77 קלוריות (100 גרם)53.33 כולסטרול6.02 שומנים
קישואים ממולאים אורז ובשר עגל ברוטב עגבניות זיתכמה קלוריות בקישואיםקישואים68 קלוריות (100 גרם)11.18 כולסטרול3.1 שומנים
רוטב עגבניות מבצל פלפל רסק עגבניות סויהכמה קלוריות ברוטברוטב75 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול4.96 שומנים