קלוריות בדג קוד אפוי עם רוטב חריף ושמן סויה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 156.87    פחממות: 2.21    חלבונים: 20.29    שומנים: 7.54

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של דג קוד אפוי עם רוטב חריף ושמן סויה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 156.87 קק"ל

פחממות 2.21 גרם

חלבונים 20.29 גרם

סיבים תזונתיים 0.2 גרם

שומן כולל 7.54 גרם

  שומן רווי 1.12 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 68.76

סידן 25.37

ברזל 0.62

מגנזיום 42.22

כולסטרול 48.36

זרחן 258.07

אשלגן 552.75

נתרן 295.3

אבץ 0.61

נחושת 0.05


קלוריות בדג קוד אפוי עם רוטב חריף סויה - גלו כמה קלוריות יש בדג קוד אפוי עם רוטב חריף סויה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג קוד אפוי עם רוטב חריף ושמן סויה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג קוד אפוי עם רוטב חריף סויה

מתכונים ותפריטים
תגיות: דג, קוד, אפוי, עם, רוטב, חריף, סויה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 60    קבוצה בי: 3.92    ויטמין סי: 12.8

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר דג קוד אפוי עם רוטב חריף סויה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 35.99 מ"ג

ויטמין A RE 24.01 מ"ג

ויטמין B1 0.09 מ"ג

ויטמין B2 0.08 מ"ג

ויטמין B3 2.41 מ"ג

ויטמין B6 0.31 מ"ג

ויטמין B12 1.02 מ"ג

ויטמין C 12.8 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 1.46 מ"ג

חומצה פולית 10.87 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה