סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 114
פחממות: 0
חלבונים: 23.55
שומנים: 1.49
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של דג סול-הליבוט-לשונון, מבושל במים או אדים
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
114 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
23.55 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
1.49 גרם |
|
| שומן רווי |
0.35 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
73.82 |
|
| סידן |
22 |
|
| ברזל |
0.45 |
|
| מגנזיום |
35 |
|
| כולסטרול |
60 |
|
| זרחן |
207 |
|
| אשלגן |
384 |
|
| נתרן |
91 |
|
| אבץ |
0.56 |
|
| נחושת |
0.04 |
קלוריות בדג סול-הליבוט-לשונון - גלו כמה קלוריות יש בדג סול-הליבוט-לשונון ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג סול-הליבוט-לשונון, מבושל במים או אדים
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג סול-הליבוט-לשונון
מתכונים ותפריטים
תגיות:
דג,
סול-הליבוט-לשונון,
במים,
או,
אדים,
