סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 436
פחממות: 5
חלבונים: 5
שומנים: 44
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של דג הרינג, עם ירקות במיונז, מן, שטראוס, פיקניק
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
436 קק"ל |
|
| פחממות |
5 גרם |
|
| חלבונים |
5 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0.19 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
44 גרם |
|
| שומן רווי |
6 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
12.3 גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
44.81 |
|
| סידן |
33.97 |
|
| ברזל |
0.58 |
|
| מגנזיום |
4.95 |
|
| כולסטרול |
50 |
|
| זרחן |
42.6 |
|
| אשלגן |
51.03 |
|
| נתרן |
530 |
|
| אבץ |
0.26 |
|
| נחושת |
0.05 |
קלוריות בדג הרינג - גלו כמה קלוריות יש בדג הרינג ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג הרינג, עם ירקות במיונז, מן, שטראוס, פיקניק
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג הרינג
מתכונים ותפריטים
תגיות:
דג,
הרינג,
עם,
ירקות,
במיונז,
מן,
שטראוס,
פיקניק,
