סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 273.23
קבוצה בי: 3.26
ויטמין סי: 8.85
ויטמינים ומינרלים
ויטמינים במוצר דג הרינג, עם ירקות במיונז, מן, שטראוס, פיקניק
|
|
ערכים עבור 100 גרם |
|
ויטמין A |
158.85 מ"ג |
|
ויטמין A RE |
114.38 מ"ג |
|
ויטמין B1 |
0.02 מ"ג |
|
ויטמין B2 |
0.07 מ"ג |
|
ויטמין B3 |
1.35 מ"ג |
|
ויטמין B6 |
0.09 מ"ג |
|
ויטמין B12 |
1.73 מ"ג |
|
| |
ויטמין C |
8.85 מ"ג |
|
ויטמין D |
0 מ"ג |
|
ויטמין E |
3.71 מ"ג |
|
חומצה פולית |
3.13 מ"ג |
|
בטא-קרוטן |
80.41 מ"ג |
|
סידן |
33.97 |
|
ברזל |
0.58 |
|
מגנזיום |
4.95 |
|
זרחן |
42.6 |
|
אשלגן |
51.03 |
|
נתרן |
530 |
|
אבץ |
0.26 |
|
נחושת |
0.05 |
|
חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
חומצת Myristic |
0.33 מ"ג |
|
חומצה פלמיטית |
4.7 מ"ג |
|
חומצה סטארית |
4.59 מ"ג |
|
חומצה אולאית |
22.78 מ"ג |
|
חומצה לינולאית |
3.21 מ"ג |
|
חומצה ארכידונית |
0 מ"ג |
|
חומצה דוקוסהקסנואית |
0.22 מ"ג |
|
חומצת Palmitoleic |
0.59 מ"ג |
|
חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
חומצה אורגנית Gadoleic |
1.47 מ"ג |
|
חומצה איקוסאפנטאנואית |
0.34 מ"ג |
|
חומצה ארוקית |
2.07 מ"ג |
|
חומצה דוקוספנטאנואית |
0.03 מ"ג |
|