קלוריות בדג ברבוניה מטוגן בשמן סויה, ללא ציפוי

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 181.52    פחממות: 0    חלבונים: 22.16    שומנים: 10.43

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של דג ברבוניה מטוגן בשמן סויה, ללא ציפוי

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 181.52 קק"ל

פחממות 0 גרם

חלבונים 22.16 גרם

סיבים תזונתיים 0 גרם

שומן כולל 10.43 גרם

  שומן רווי 2.18 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 66.42

סידן 49.99

ברזל 1.24

מגנזיום 35.26

כולסטרול 58.21

זרחן 268.67

אשלגן 434.05

נתרן 337.43

אבץ 0.63

נחושת 0.06


קלוריות בדג ברבוניה מטוגן בשמן סויה - גלו כמה קלוריות יש בדג ברבוניה מטוגן בשמן סויה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג ברבוניה מטוגן בשמן סויה, ללא ציפוי



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג ברבוניה מטוגן בשמן סויה

מתכונים ותפריטים
תגיות: דג, ברבוניה, מטוגן, בשמן, סויה, ציפוי,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 154.26    קבוצה בי: 6.54    ויטמין סי: 1.46

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר דג ברבוניה מטוגן בשמן סויה ציפוי

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 116.9 מ"ג

ויטמין A RE 37.36 מ"ג

ויטמין B1 0.1 מ"ג

ויטמין B2 0.09 מ"ג

ויטמין B3 5.69 מ"ג

ויטמין B6 0.44 מ"ג

ויטמין B12 0.23 מ"ג

ויטמין C 1.46 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 1.73 מ"ג

חומצה פולית 9.3 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה