קלוריות בדג נסיכת הנילוס אפוי עם אגוזים ושמן חמניות

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 139.67    פחממות: 2.86    חלבונים: 13.42    שומנים: 7.96

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של דג נסיכת הנילוס אפוי עם אגוזים ושמן חמניות

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 139.67 קק"ל

פחממות 2.86 גרם

חלבונים 13.42 גרם

סיבים תזונתיים 1.14 גרם

שומן כולל 7.96 גרם

  שומן רווי 0.86 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 73.61

סידן 82.26

ברזל 0.91

מגנזיום 32.96

כולסטרול 27.52

זרחן 171.41

אשלגן 319.49

נתרן 322.44

אבץ 0.56

נחושת 0.12


קלוריות בדג נסיכת הנילוס אפוי עם אגוזים חמניות - גלו כמה קלוריות יש בדג נסיכת הנילוס אפוי עם אגוזים חמניות ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג נסיכת הנילוס אפוי עם אגוזים ושמן חמניות



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג נסיכת הנילוס אפוי עם אגוזים חמניות

מתכונים ותפריטים
תגיות: דג, נסיכת, הנילוס, אפוי, עם, אגוזים, חמניות,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 56.09    קבוצה בי: 2.65    ויטמין סי: 29.8

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר דג נסיכת הנילוס אפוי עם אגוזים חמניות

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 22.28 מ"ג

ויטמין A RE 33.81 מ"ג

ויטמין B1 0.11 מ"ג

ויטמין B2 0.09 מ"ג

ויטמין B3 1.61 מ"ג

ויטמין B6 0.25 מ"ג

ויטמין B12 0.59 מ"ג

ויטמין C 29.8 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 2.81 מ"ג

חומצה פולית 17.98 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה