סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 187.09
פחממות: 0.39
חלבונים: 22.23
שומנים: 10.27
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של דג פרידה, אפוי עם מיץ לימון ושמן סויה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
187.09 קק"ל |
|
| פחממות |
0.39 גרם |
|
| חלבונים |
22.23 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0.02 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
10.27 גרם |
|
| שומן רווי |
1.77 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
66.1 |
|
| סידן |
47.5 |
|
| ברזל |
0.63 |
|
| מגנזיום |
27.34 |
|
| כולסטרול |
61.17 |
|
| זרחן |
217.91 |
|
| אשלגן |
343.49 |
|
| נתרן |
231.83 |
|
| אבץ |
0.57 |
|
| נחושת |
0.06 |
קלוריות בדג פרידה - גלו כמה קלוריות יש בדג פרידה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג פרידה, אפוי עם מיץ לימון ושמן סויה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג פרידה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
דג,
פרידה,
אפוי,
עם,
מיץ,
לימון,
סויה,
