סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 161.35
פחממות: 1.79
חלבונים: 16.86
שומנים: 9.14
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של דג סלמון אפוי עם ירקות ושמן סויה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
161.35 קק"ל |
|
| פחממות |
1.79 גרם |
|
| חלבונים |
16.86 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0.63 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
9.14 גרם |
|
| שומן רווי |
1.63 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
70.59 |
|
| סידן |
33.37 |
|
| ברזל |
0.58 |
|
| מגנזיום |
28.97 |
|
| כולסטרול |
34.11 |
|
| זרחן |
210.54 |
|
| אשלגן |
429.32 |
|
| נתרן |
232.96 |
|
| אבץ |
0.39 |
|
| נחושת |
0.07 |
קלוריות בדג סלמון אפוי עם ירקות סויה - גלו כמה קלוריות יש בדג סלמון אפוי עם ירקות סויה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג סלמון אפוי עם ירקות ושמן סויה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג סלמון אפוי עם ירקות סויה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
דג,
סלמון,
אפוי,
עם,
ירקות,
סויה,
