סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 117
פחממות: 0
חלבונים: 18.28
שומנים: 4.32
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של דג סלמון, מעושן
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
117 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
18.28 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
4.32 גרם |
|
| שומן רווי |
0.93 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
72 |
|
| סידן |
11 |
|
| ברזל |
0.85 |
|
| מגנזיום |
18 |
|
| כולסטרול |
23 |
|
| זרחן |
164 |
|
| אשלגן |
175 |
|
| נתרן |
784 |
|
| אבץ |
0.31 |
|
| נחושת |
0.23 |
קלוריות בדג סלמון - גלו כמה קלוריות יש בדג סלמון ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג סלמון, מעושן
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג סלמון
מתכונים ותפריטים
תגיות:
דג,
סלמון,
מעושן,
