דג סלמון, מעושן ויטמינים

סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 26    קבוצה בי: 8.38    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר דג סלמון, מעושן

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 26 מ"ג

ויטמין B1 0.02 מ"ג

ויטמין B2 0.1 מ"ג

ויטמין B3 4.72 מ"ג

ויטמין B6 0.28 מ"ג

ויטמין B12 3.26 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 1.35 מ"ג

חומצה פולית 2 מ"ג

בטא-קרוטן 0 מ"ג

סידן 11

ברזל 0.85

מגנזיום 18

זרחן 164

אשלגן 175

נתרן 784

אבץ 0.31

נחושת 0.23

חומצה בוטירית 0 מ"ג

חומצת אמינו 0 מ"ג

חומצה קפרילית 0 מ"ג

חומצה לאורית 0 מ"ג

חומצת Myristic 0.18 מ"ג

חומצה פלמיטית 0.56 מ"ג

חומצה סטארית 0.19 מ"ג

חומצה אולאית 0.95 מ"ג

חומצה לינולאית 0.47 מ"ג

חומצה ארכידונית 0 מ"ג

חומצה דוקוסהקסנואית 0.27 מ"ג

חומצת Palmitoleic 0.31 מ"ג

חומצה פרינרית 0 מ"ג

חומצה אורגנית Gadoleic 0.47 מ"ג

חומצה איקוסאפנטאנואית 0.18 מ"ג

חומצה ארוקית 0.3 מ"ג

חומצה דוקוספנטאנואית 0.07 מ"ג

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 117    שומנים: 4.32

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של דג סלמון, מעושן

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 117 קק"ל

כולסטרול 23

שומן כולל 4.32 גרם



לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: דג, סלמון, מעושן,