סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 108
פחממות: 0
חלבונים: 23.38
שומנים: 0.95
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של דג טונה, לא מבושל
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
108 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
23.38 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.95 גרם |
|
| שומן רווי |
0.23 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
70.99 |
|
| סידן |
16 |
|
| ברזל |
0.73 |
|
| מגנזיום |
50 |
|
| כולסטרול |
45 |
|
| זרחן |
191 |
|
| אשלגן |
444 |
|
| נתרן |
37 |
|
| אבץ |
0.52 |
|
| נחושת |
0.06 |
קלוריות בדג טונה - גלו כמה קלוריות יש בדג טונה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג טונה, לא מבושל
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג טונה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
דג,
טונה,
