סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 116
פחממות: 0
חלבונים: 25.51
שומנים: 0.82
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של דג טונה, משומר במים
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
116 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
25.51 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.82 גרם |
|
| שומן רווי |
0.23 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
74.51 |
|
| סידן |
11 |
|
| ברזל |
1.53 |
|
| מגנזיום |
27 |
|
| כולסטרול |
30 |
|
| זרחן |
163 |
|
| אשלגן |
237 |
|
| נתרן |
338 |
|
| אבץ |
0.77 |
|
| נחושת |
0.05 |
קלוריות בדג טונה - גלו כמה קלוריות יש בדג טונה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג טונה, משומר במים
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג טונה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
דג,
טונה,
משומר,
במים,
