סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 155
פחממות: 0.5
חלבונים: 15
שומנים: 10
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר הודו, חזה רולדה בפטריות, תוחלת
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
155 קק"ל |
|
| פחממות |
0.5 גרם |
|
| חלבונים |
15 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0.92 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
10 גרם |
|
| שומן רווי |
1.92 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
0.32 גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
72.58 |
|
| סידן |
5.2 |
|
| ברזל |
0.27 |
|
| מגנזיום |
14.1 |
|
| כולסטרול |
204.82 |
|
| זרחן |
190.75 |
|
| אשלגן |
316.93 |
|
| נתרן |
390 |
|
| אבץ |
0.66 |
|
| נחושת |
0.26 |
קלוריות בבשר הודו - גלו כמה קלוריות יש בבשר הודו ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר הודו, חזה רולדה בפטריות, תוחלת
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר הודו
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
הודו,
חזה,
רולדה,
בפטריות,
תוחלת,
