אטריות עם ירקות וחזה עוף מוקפצים בנוסח סיניכמה קלוריות באטריותאטריות181 קלוריות (100 גרם)6.67 כולסטרול6.64 שומנים
בשר הודו מוקפץ, חזה עם ירקות בנוסח סיני עם שמן סויכמה קלוריות בבשרבשר112 קלוריות (100 גרם)24.66 כולסטרול5.16 שומנים
בשר הודו, חזה אפוי מעושן, הוד חפר,אס,יחיעםכמה קלוריות בבשרבשר116 קלוריות (100 גרם)63.91 כולסטרול3.5 שומנים
בשר הודו, חזה מעושן, דל , זוגלובק, הוד לבן,טירת צביכמה קלוריות בבשרבשר100 קלוריות (100 גרם)29 כולסטרול1.5 שומנים
בשר הודו, חזה מעושן, צלוי, זוגלובק,יחיעם,הוד לבן,טירת צביכמה קלוריות בבשרבשר115 קלוריות (100 גרם)60 כולסטרול3 שומנים