סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 124.5
פחממות: 0
חלבונים: 26.13
שומנים: 1.4
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר עוף, חזה מטוגן ללא שמן
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
124.5 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
26.13 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
1.4 גרם |
|
| שומן רווי |
0.37 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
71.46 |
|
| סידן |
11.94 |
|
| ברזל |
0.73 |
|
| מגנזיום |
23.77 |
|
| כולסטרול |
65.65 |
|
| זרחן |
177.47 |
|
| אשלגן |
230.93 |
|
| נתרן |
234.33 |
|
| אבץ |
0.91 |
|
| נחושת |
0.04 |
קלוריות בבשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בבשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עוף, חזה מטוגן ללא שמן
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עוף
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
עוף,
חזה,
מטוגן,
שמן,
