סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 158.41
פחממות: 3.52
חלבונים: 13.92
שומנים: 10.02
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר בקר מבושל עם פטריות רוטב עגבניות ושמן סויה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
158.41 קק"ל |
|
| פחממות |
3.52 גרם |
|
| חלבונים |
13.92 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0.61 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
10.02 גרם |
|
| שומן רווי |
3.17 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
70.93 |
|
| סידן |
18.73 |
|
| ברזל |
1.69 |
|
| מגנזיום |
14.91 |
|
| כולסטרול |
31.87 |
|
| זרחן |
145 |
|
| אשלגן |
358.83 |
|
| נתרן |
287.19 |
|
| אבץ |
4.44 |
|
| נחושת |
0.12 |
קלוריות בבשר בקר עם פטריות רוטב עגבניות סויה - גלו כמה קלוריות יש בבשר בקר עם פטריות רוטב עגבניות סויה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר בקר מבושל עם פטריות רוטב עגבניות ושמן סויה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר בקר עם פטריות רוטב עגבניות סויה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
בקר,
עם,
פטריות,
רוטב,
עגבניות,
סויה,
