סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0
קבוצה בי: 5.42
ויטמין סי: 4.4
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר בשר בקר מבושל עם פטריות רוטב עגבניות ושמן סויה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
0 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
0 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.06 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.14 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
3.24 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.29 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
1.71 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
4.4 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.26 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
9.37 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
0.11 מ"ג |
|
| סידן |
18.73 |
|
| ברזל |
1.69 |
|
| מגנזיום |
14.91 |
|
| זרחן |
145 |
|
| אשלגן |
358.83 |
|
| נתרן |
287.19 |
|
| אבץ |
4.44 |
|
| נחושת |
0.12 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0.01 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.22 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
1.96 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.93 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
3.41 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
1.62 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0.02 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.36 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|
