סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 117.91
פחממות: 3.94
חלבונים: 9.46
שומנים: 7.01
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר בקר, גולש עם תפוח אדמה רוטב עגבניות ושמן זית
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
117.91 קק"ל |
|
| פחממות |
3.94 גרם |
|
| חלבונים |
9.46 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0.73 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
7.01 גרם |
|
| שומן רווי |
2.29 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
77.86 |
|
| סידן |
16.12 |
|
| ברזל |
1.22 |
|
| מגנזיום |
12.7 |
|
| כולסטרול |
23.65 |
|
| זרחן |
103.1 |
|
| אשלגן |
287.03 |
|
| נתרן |
368.88 |
|
| אבץ |
3 |
|
| נחושת |
0.07 |
קלוריות בבשר בקר - גלו כמה קלוריות יש בבשר בקר ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר בקר, גולש עם תפוח אדמה רוטב עגבניות ושמן זית
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר בקר
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
בקר,
גולש,
עם,
תפוח,
אדמה,
רוטב,
עגבניות,
זית,
